なぜ「目標」を決めるの?

英語を勉強していて、「何をどれくらいやればいいのか分からない…」「すぐにあきちゃう…」そんな気持ちになったことはありませんか?

それは、ゴール(目標)がはっきりしていないからかもしれません。

ゴールを決めると、「今日はこれができた!」という達成感が得られます。そしてそれが自信につながり、「もっとやってみたい!」という気持ちを育てます。

ゴールは「未来の自分」を思い描くところから

ゴールセッティングというと、「英単語を〇個覚える」など“すぐにできそうなこと”から考えがちです。
でも、本当に大事なのは、まず“理想の自分”を考えること。

たとえば…

  • 「英語で世界中の人と話せるようになりたい」

  • 「海外の大学に行ってみたい」

  • 「ディズニーランドでキャストさんと英語で話したい」

  • 「英語で自分の気持ちをかっこよく伝えたい!」

そんなワクワクする夢やイメージが、「学ぶ力の源」になります。

夢を「見えるゴール」にしてみよう

未来の理想の自分がぼんやり見えてきたら、それを**「具体的な言葉」にしてみましょう。**

たとえば:
🌟 理想:「海外で暮らせるくらい英語が話せるようになりたい!」
→ 大きな目標:「英語で日常会話がスラスラ話せるようになる」

ビジョンボードを作ってみよう!

ビジョンボード(Vision Board)とは、
「なりたい自分」や「やってみたいこと」を絵や写真・言葉でまとめた夢のコラージュです。

🖼 ビジョンボードの作り方(家庭で簡単に!)

  1. 雑誌やネット、写真から好きな画像を集めよう
     → 海外の風景、英語の本、話している人の写真など

  2. 画用紙やノートに自由に貼っていこう
     → 文字も入れてOK!「I want to go to New York!」など

  3. できたら部屋に貼ったり、毎日見られる場所に置こう

📌 ポイント:ビジョンボードは「夢を見える形にする」ためのツールです。
目で見ることで、やる気やイメージ力がぐっと高まります。

なぜビジョンボードがいいの?

  • 子どもにとって「目標」は抽象的で難しいこともありますが、
     絵や写真で視覚化することで、気持ちが具体的に動きます。

  • 作る過程で、自分の「好き」や「やってみたいこと」に自然に気づくことができます。

  • 家族や先生と一緒に作ることで、価値観や将来の希望を共有する機会にもなります

大きなゴールから、小さなステップをつくろう

次は、「今の自分にできそうなこと」に分けていきます。
これをステップゴールといいます。

🎯 例:大きな目標「英語で日常会話ができるようになりたい」

ステップゴール 内容 頻度
簡単なあいさつを英語で言う Hello! How are you? など 毎日1回言ってみる
英語で日記を書く 1日1文でもOK 週3回書いてみる
英語の動画を見てマネする 子ども向けYouTubeなど 週1回
英検5級を受けてみる 目標に挑戦する! 数か月に1回

→このように、「今の自分でもできること」から始めると、達成感が生まれて続けやすくなります。

ゴールは“見える化”することで力になる

  • 📅 目標カレンダーを作ろう:できた日には色をぬる、シールを貼るなど。

  • 🗣 家族や先生に宣言しよう:「私、今月はこれにチャレンジするよ!」と伝えるだけでも、やる気UP。

  • ✏️ 英語ジャーナルに記録しよう:目標と感想を英語で書く練習にもなります。

英語の試験をゴールにするのもおすすめ!

「どこまでできるようになったか知りたい」「自分の力をためしてみたい」
そんなときには、英語の試験をひとつのゴールにしてみるのもとてもよい方法です。

たとえば…

  • 英検Jr.(ブロンズ・シルバー・ゴールド)

  • 英検5級や4級

  • Cambridge YLE(Starters / Movers / Flyers)

  • TOEFL Primary / TOEFL Junior(中学生向け)

英語の試験にはレベルが分かれているので、今の自分に合ったものを選べます。
試験を受けることは、「何ができて、何をがんばればいいのか」がよくわかるきっかけになります。

また、結果が数字やスコアで出ることで、
「前よりもスコアが上がった!」「リスニングが得意になってきた!」など、
成長を“見える化”することができます。

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試験はあくまで“通過点”!

英語試験は「合格すること」が目的ではなく、
**今の自分の力を知って、次のステップに進むための“通過点”**です。

プレッシャーをかけすぎず、楽しいチャレンジとして活用してみましょう。
試験に向けてがんばることで、自然と語彙や表現力も増えていきます!

振り返りとアップデートも大事!

ゴールを立てたら、それで終わりではありません。ときどき振り返って、

  • 「ちゃんと進んでるかな?」

  • 「ちょっと難しすぎたかも?」

  • 「もっとこんなこともやってみたい!」

というように、ゴールを見直すことも大切です。無理せず、でも諦めずに、“ちょっとずつ前に進む”ことが一番大切です。